脑卒中(中风)和急性心肌梗死,是最常见也最凶险的两类急症。它们的治疗效果高度依赖时间——每耽误一分钟,可挽回的脑组织和心肌就少一分。会认、会做,普通人也能救命。
脑卒中:记住『中风 120』
三步快速识别
- 『1』看 1 张脸:是否口角歪斜、面部不对称,笑起来一边动一边不动;
- 『2』查 2 只胳膊:双臂平举,是否有一侧无力、抬不起或往下坠;
- 『0(聆)』听语言:是否说话含糊、答非所问、说不出话。
- 任何一项出现异常,就立刻拨打 120。国际上对应的口诀是 FAST(Face 脸、Arm 臂、Speech 语、Time 时间)。
🚨关键是时间窗
脑卒中的溶栓、取栓治疗有严格时间窗(通常在发病数小时内,越早越好)。请务必记下『症状开始的准确时间』告诉医生,不要抱着『再看看会不会好』的心态拖延,直接拨打 120,要求送往有卒中中心的医院。
⚠️怀疑中风,这些别做
不要喂水喂食喂药(吞咽可能已受影响,极易呛咳误吸);不要掐人中、扎手指放血等偏方;不要剧烈摇晃或勉强搬动。让患者平卧、头偏向一侧防误吸,安静等待救护车。
心梗:胸痛是最典型的信号
- 典型表现:胸骨后压榨样、紧缩样闷痛或压迫感,可放射到左肩、左臂、下颌、后背或上腹;持续超过几分钟不缓解,常伴冷汗、恶心、气短、强烈的濒死或不祥感。
- 注意不典型:老人、糖尿病患者、女性可能症状不明显,只表现为气短、乏力、上腹不适或牙痛样疼痛,容易被忽视。
怀疑心梗,这样做
1
立刻停下、就地休息
马上停止一切活动,原地坐下或半卧位休息,别走动、别硬扛、别自己去医院。
2
立即拨打 120
明确告诉调度员『胸痛,怀疑心梗』,按其指导操作,并说明所在准确位置。
3
遵医嘱用药,别乱吃
既往确诊、且医生明确开过硝酸甘油的患者,可按医嘱含服;没有医嘱不要自行用药。
4
失去意识就 CPR
若患者失去反应、没有正常呼吸,立即开始心肺复苏,并就近取用 AED。
💡小贴士
送医一定优先叫救护车,别自己开车或打车。发病途中随时可能恶化,救护车能边转运边监护、边抢救,还能直接对接绿色通道。
常见问题
Q心梗到底要不要嚼阿司匹林?⌄
网上流传的『含服阿司匹林』并不适用于所有情况——若分不清是心梗还是脑出血,用错药反而危险。请不要自行判断用药,一切以 120 调度员和医生的指导为准。
Q怎么百分百区分心梗和普通胸痛/胃病?⌄
普通人无法百分百区分,也不需要。只要出现前述可疑信号,宁可当成心梗尽快就医,也好过延误。医院会用心电图、验血等手段确诊。
Q怎么预防这两种病?⌄
控制好血压、血糖、血脂,戒烟限酒,健康饮食、规律运动、别熬夜。它们是这两类急症共同的高危因素。
⚠️注意
本文为急救科普,帮助识别与初步应对,不能替代专业急救与医疗救治。任何疑似情况请第一时间拨打 120。